Erleichtern. Stärken. Inspirieren.

Systemisches Coaching, Mediation und Workshops

In beruflich und persönlich schwierigen Zeiten, bei herausfordernden Wendepunkten im Leben und bei belastenden Konflikten stärke ich dir den Rücken und helfe dir, individuelle Lösungen zu finden.

Ich unterstütze dich, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Orientierung und Klarheit zu finden.

Mein Name ist Katharina Temme und ich freue mich, als Coach, Mentorin und Mediatorin für dich da zu sein!

Wie ich dich unterstützen kann

Ein Leuchtturm für dich

Klarheit

... über Rollen, Strukturen und Zusammenhänge finden.

Entlastung

... bei belastendem Stress oder Konflikten erreichen.

Selbstvertrauen

... Zuversicht und Gelassenheit zurückgewinnen.

Verhaltensmuster

... erkennen und schrittweise verändern.

Herausforderungen

... sicher und souverän meistern.

So wie ein Leuchtturm, der Erleichterung und Sicherheit in schwierigen Zeiten bringt und klare Orientierung, neue Perspektiven und Weitblick ermöglicht, sehe ich dabei meine Aufgabe als Coach, Mentorin und Mediatorin.

Darauf kannst du vertrauen

Bausteine unserer Zusammenarbeit

Ganzheitliches Denken

Meine Klientinnen und Klienten beschäftigen oft vielschichtige Themen. Verschiedene Hintergründe und Zusammenhänge spielen eine Rolle.
Private und berufliche Themen beeinflussen einander meist.
Für umsetzbare und nachhaltige Lösungen brauchen wir nach meiner Erfahrung deshalb den ganzheitlichen Blick auf verschiedene, relevante Perspektiven.

Fundierter Methodenkoffer

Als Systemischer Coach, Changemanagerin und Mediatorin nutze ich einen fundierten Methodenkoffer.
Mit psychologischem Know-how, wirkungsvollen Fragen und Methoden, machen wir neue Wege sichtbar.
Den Praxisbezug habe ich – durch meine über 20-jährige Erfahrung in der beruflichen Weiterbildung – immer im Auge.

Echtes Interesse an den Menschen

Ich bin keine „Rampensau“, die Scheinwerfer auf einer Bühne sucht – im Gegenteil!
Für mich stehst du mit deinen persönlichen Erfahrungen, Themen und Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Wirklich für dich da zu sein, offen, wertschätzend und auf Augenhöhe zusammenzuarbeiten – das macht es für mich aus.

Mehr zu meinem beruflichen und persönlichen Weg und zu meinen Qualifikationen findest du hier oder auf LinkedIn.

Oder lass uns doch einfach ins Gespräch kommen. Damit du ein Gefühl dafür bekommst, ob wir gut zusammenarbeiten können.

Meine Angebote für dich

Systemisches Coaching

individuelles Coaching – ganz nach deinem persönlichen Bedarf

Konflikt-Mediation

konstruktiver Austausch und lösungsorientierte Verständigung

Selbst-Vertrauen

fünf Empowerment-Workshops + individuelles Coaching

Konflikt-Kompass

drei Konflikt-Management-Workshops + individuelles Coaching

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

In einem kostenfreien Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob wir persönlich und methodisch gut zusammenarbeiten können.

Ein vertrauensvoller Rahmen

Coaching und Mediation in und um Bergisch Gladbach oder online

Gemeinsam finden wir Raum für neue Perspektiven und mehr Miteinander.

Treffen wir uns in meinem Büro in Bergisch Gladbach, online oder alternativ in deinen Räumen im Rheinland oder Bergischen Land!

Hast du Fragen?

Antworten auf häufige Fragen findest du in den FAQ.

Ich freue mich, dich kennenzulernen und alle offenen Fragen zu beantworten!

Deine Katharina Temme

P.S. Bei der Erstellung der Internetseite habe ich mich für das „Du“ entschieden. Nenn mir gerne deine Wunsch-Anrede!

Was meine Kundinnen und Kunden sagen

Balance zurückgewonnen

Ich habe schon viele Dinge probiert, um Ausgleich zu finden. Mit mehr oder weniger großem Erfolg. Letztlich lassen sich die Zeiten in meinem Job, in denen ich gefühlt 100 Dinge gleichzeitig klären müsste, nicht wegdiskutieren.

Durch das Coaching mit Ihnen habe ich einen guten Weg gefunden, Dringendes und Wichtiges neu zu priorisieren, dabei meine eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten und ich selbst zu bleiben.

Leichtigkeit gefunden

Mithilfe des Systemischen Coachings gelang es mir, die hilfreiche Seite dieser Sorgen zu sehen und gleichzeitig ihren Gegenspieler in mir zu entdecken.

Dadurch treffe ich Entscheidungen leichter und habe insgesamt mehr Leichtigkeit in mein Leben gebracht.

Klarheit erreicht

Es war ein innerer Konflikt. Mein Inneres sagte: „Ja, machen!“ und mein Kopf und mein Verstand sagten: „Nein, auf keinen Fall, Unsinn, zu riskant, nicht notwendig…“ In dieser Situation sind wir zusammengekommen und ich habe anschließend eine Entscheidung für das Projekt getroffen.

Doch das Wichtige ist nicht nur, dass ich mich entschieden habe, sondern dass ich überhaupt nicht mehr mit meiner Entscheidung hadere.